{"product_id":"meditative-heilreise-vagusnerv-nervensystem","title":"Meditative Heilreise Vagusnerv \u0026 Nervensystem","description":"\u003cp dir=\"auto\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eUnser Alltag ist voller Reize. Geräusche, Bilder, Informationen, Anforderungen und Gedanken treffen oft den ganzen Tag auf uns ein. Wenn kaum noch ruhige Zwischenräume entstehen, kann sich das anfühlen, als müssten wir ständig aufmerksam sein, funktionieren und auf das reagieren, was im Außen geschieht. Selbst in stilleren Momenten fällt es dann manchmal schwer, wirklich abzuschalten und zur Ruhe zu kommen.\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDabei braucht unser Körper immer wieder Phasen der Ruhe und Erholung. Aktivität und Regeneration gehören zusammen und bilden ein natürliches Wechselspiel, das für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden wichtig ist. Auf Zeiten des Handelns, Leistens und Reagierens dürfen deshalb auch Zeiten folgen, in denen wir zur Ruhe kommen, neue Kraft sammeln und unsere Aufmerksamkeit wieder nach innen richten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eGenau hier setzt diese meditative Heilreise an. Sie lädt dich ein, für eine Weile aus der Reizüberflutung auszusteigen, das Außen mehr und mehr in den Hintergrund treten zu lassen und deine Aufmerksamkeit wieder bewusst nach innen zu richten. Eine Reise zu innerer Ruhe \u0026amp; Balance, bei der der Vagusnerv und dein Nervensystem thematisch im Mittelpunkt stehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDeine Reise führt dich an einen ganz besonderen Ort: zu den rund 5.000 Jahre alten Steinen von Calanais auf den Äußeren Hebriden in Schottland. Du erlebst die Weite dieser ursprünglichen Landschaft, spürst den Wind in den hohen Gräsern, hörst das Meer und die Möwen und näherst dich Schritt für Schritt dem alten Steinkreis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eÜber bewusste Körperwahrnehmung, ruhige Atemimpulse und die intensiven Eindrücke dieser besonderen Landschaft wirst du immer tiefer durch die Meditation geführt. Du spürst deinen Körper, nimmst den Boden unter dir wahr und erlebst, wie die Geräusche und Bewegungen der Umgebung weiterhin da sein können, ohne dass deine Aufmerksamkeit jedem einzelnen Reiz folgen muss.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eSo entsteht während der Reise ein bewusster Gegenpol zum ständigen Reagieren und Funktionieren im Alltag. Du richtest deine Wahrnehmung immer wieder auf deine eigene Mitte, vertiefst die Ruhe und öffnest einen Raum für Zentriertheit und innere Stabilität.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eEine besondere meditative Heilreise zu dir selbst und zu einem außergewöhnlichen Ort, an dem du den Alltag für eine Weile hinter dir lassen und wieder mehr innere Ruhe spüren kannst.\u003c\/p\u003e","brand":"Sandra Eckstein","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64687843869049,"sku":null,"price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1000\/6603\/4041\/files\/Cover.png?v=1790168205","url":"https:\/\/viversumshop.de\/products\/meditative-heilreise-vagusnerv-nervensystem","provider":"VIVERSUM","version":"1.0","type":"link"}